Цигун в Минске

Цигун в МинскеЧто такое Цигун?

Цигун – это искусство развития внутренней энергии человека для его здоровья, внутренней силы, тренировки сознания и духовного совершенствования.

Многие из нас занимаются и получают огромную пользу только от тренировок физического тела, оставляя в стороне эмоциональные, психические и духовные аспекты. В свою очередь Цигун не только Continue reading «Цигун в Минске»

Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза

Медитация на исполнение желания от Джо ДиспензаМедитация на исполнение желания – это одна из главных техник моего метода по исполнению желаний.

Джо Диспенза и другие авторы тоже активно используют эту методику и не спроста!

Без медитации на исполнение желаний не проходила еще ни одна неделя моей жизни в последние 4-5 лет.

Делаю я ее регулярно Continue reading «Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза»

Притчи Христовы

Притчи ХристовыПритча не бывает понятна вне контекста. Именно притчи нельзя вырывать из евангельского контекста: они задыхаются, мельчают. Впрочем, это общая судьба любой церковной святыни: последняя похожа на метерлинковскую Синюю Птицу. В своей стране она изумительно прекрасна. Но, увезенная на чужбину, разлученная со своей страной, выцветает… Чтобы евангельские притчи, пересаженные Continue reading «Притчи Христовы»

Фэн шуй квартиры

Фэн шуй квартирыЗа последнее десятилетие Фэн шуй стал неотъемлемой частью современного общества. Это относительно новое направление, которое учит создавать позитивную энергию и правильно ее использовать, а где, как ни в собственной квартире нужно удерживать все чистое и хорошее. Здесь следует начинать с первого правила, согласно которому необходимо сначала убрать все старое, Continue reading «Фэн шуй квартиры»

Азы медитации

Азы медитацииАзы медитации: поза, место, свечи, цветы.

Позвольте мне начать с азов медитации. Самый лучший способ медитировать — сидя со скрещенными ногами на небольшой подушке или коврике. Спину и шею нужно держать прямо. Если некоторые из вас не могут сесть таким образом, если вы сидите на стуле, то постарайтесь, пожалуйста, сесть так, чтобы вся ваша спина была ровной Continue reading «Азы медитации»

Цигун и Суставная гимнастика

Цигун и Суставная гимнастикаИзвестно, что Цигун – это комплексная система тренинга, включающая в себя различные виды тренировок, направленных на психо-физическое развитие человека с использованием специальных дыхательных упражнений и ментальных нагрузок. Принципы и способы внутренней работы (ней гун) – это путь, необходимый для взращивания духа-мысли-энергии (шень-и-ци).

Основным аспектом Continue reading «Цигун и Суставная гимнастика»

Приглашаем на тренировки к Инне Ниловой

Приглашаем на тренировки к Инне НиловойПриглашаем на тренировки к Инне Ниловой — замечательному тренеру, сильному практику и просто очаровательной женщине! Инна проводит тренировки как по YOGA23 Classic, так и по YOGA23 Fit.

YOGA23 Clasic

Основой классической части методики является детальная отстройка геометрии асан и дыхание под метроном. Это та база, которая позволяет не только Continue reading «Приглашаем на тренировки к Инне Ниловой»

Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работе

Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работеБыстрая медитация — отличный способ для успокоения нервов. Слушать других людей и взаимодействовать с ними порой бывает просто невыносимо, даже если речь идет о самых близких. Чтобы не срываться на членах семьи, коллегах и случайных прохожих и достичь гармонии в жизни, стоит освоить несколько способов медитации для успокоения Continue reading «Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работе»

Медитация для начинающих: простая пошаговая инструкция для тех, кто в первый раз или кто пробовал, но не получилось

Медитация для начинающих: простая пошаговая инструкция для тех, кто в первый раз или кто пробовал, но не получилось«Медитация для начинающих: 6 шагов» — это простая пошаговая инструкция, которая поможет вам самостоятельно овладеть одним из наиболее полезных повседневных навыков — медитацией.

При первом прочтении простота этих действий даже может показаться подозрительной. Continue reading «Медитация для начинающих: простая пошаговая инструкция для тех, кто в первый раз или кто пробовал, но не получилось»

ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯ

ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯЦигун и философия тесно связаны друг с другом. Гимнастика цигун ркуоводствуется философской теорией, а развитие цигун стимулирует развитие философии. Чтобы лучше понять соотношение цигун с филосо — фией, кратко расскажем о китайском цигуне и попытаемся разобраться в его сущности.

Цигун является древней китайской системой, направленной на укрепление Continue reading «ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯ»