Цигун и Суставная гимнастика

Цигун и Суставная гимнастикаИзвестно, что Цигун – это комплексная система тренинга, включающая в себя различные виды тренировок, направленных на психо-физическое развитие человека с использованием специальных дыхательных упражнений и ментальных нагрузок. Принципы и способы внутренней работы (ней гун) – это путь, необходимый для взращивания духа-мысли-энергии (шень-и-ци).

Основным аспектом Continue reading «Цигун и Суставная гимнастика»

Приглашаем на тренировки к Инне Ниловой

Приглашаем на тренировки к Инне НиловойПриглашаем на тренировки к Инне Ниловой — замечательному тренеру, сильному практику и просто очаровательной женщине! Инна проводит тренировки как по YOGA23 Classic, так и по YOGA23 Fit.

YOGA23 Clasic

Основой классической части методики является детальная отстройка геометрии асан и дыхание под метроном. Это та база, которая позволяет не только Continue reading «Приглашаем на тренировки к Инне Ниловой»

Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работе

Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работеБыстрая медитация — отличный способ для успокоения нервов. Слушать других людей и взаимодействовать с ними порой бывает просто невыносимо, даже если речь идет о самых близких. Чтобы не срываться на членах семьи, коллегах и случайных прохожих и достичь гармонии в жизни, стоит освоить несколько способов медитации для успокоения Continue reading «Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работе»

Медитация для начинающих: простая пошаговая инструкция для тех, кто в первый раз или кто пробовал, но не получилось

Медитация для начинающих: простая пошаговая инструкция для тех, кто в первый раз или кто пробовал, но не получилось«Медитация для начинающих: 6 шагов» — это простая пошаговая инструкция, которая поможет вам самостоятельно овладеть одним из наиболее полезных повседневных навыков — медитацией.

При первом прочтении простота этих действий даже может показаться подозрительной. Continue reading «Медитация для начинающих: простая пошаговая инструкция для тех, кто в первый раз или кто пробовал, но не получилось»

ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯ

ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯЦигун и философия тесно связаны друг с другом. Гимнастика цигун ркуоводствуется философской теорией, а развитие цигун стимулирует развитие философии. Чтобы лучше понять соотношение цигун с филосо — фией, кратко расскажем о китайском цигуне и попытаемся разобраться в его сущности.

Цигун является древней китайской системой, направленной на укрепление Continue reading «ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯ»

Система цигун: упражнения и медитация

Система цигун: упражнения и медитацияУчение цигун направлено на то, чтобы регулировать поток энергии, сознательно управлять ею, растворить пробки в каналах, укрепить их, улучшить самочувствие человека, добиться контроля над своими эмоциями и мыслями. Система цигун: упражнения и медитация в рамках этого древнего китайского метода станут предметом рассмотрения в этой статье.

Система Continue reading «Система цигун: упражнения и медитация»

Финский феншуй под СПб

Финский феншуй под СПбВсем доброго!

Нашлось время выложить поднакопленную информацию о строительстве каркасного дома наиболее приближенного к финским технологиям строительства.

Некоторые подробности:

За основу взят финский проект Omatalo Trend 144a. Общая площадь – 162,00 м ² Жилая – 144,00 м ². 4 комнаты + кухня-гостиная Continue reading «Финский феншуй под СПб»

Фиалки и фен-шуй

Фиалки и фен-шуйСогласно учения фэншуй фиалка несет в дом верность и добродетель. Белые фиалки успокаивают чрезмерные эмоции, голубые – помогают раскрыть творческие способности, фиолетовые – достигнуть взаимопонимания и по-другому взглянуть на проблемы.

Красные цветы в южном секторе будут стимулировать эмоциональную энергию. Если хотите продвинуться в карьере посадите синие цветы в северном Continue reading «Фиалки и фен-шуй»

Интернет-магазин

Интернет-магазинАширвад-вачана. Благословение. Традиция махайога Шивы Горакшанатха. Система практики натхов Карма-канда и шестнадцать самскар. Беседа со Шьямом Кумаром Мишрой Тантра. Путь преображения Асаны для медитации Интервью с йогираджем Ракешем Пандеем Моя первая поездка в Индию Калари-паятту. Искусство воина Бхартрихари. Его жизнь и произведения Куксандо. Путь солнца, Continue reading «Интернет-магазин»

ШАНИ ЙОГА — ФИТНЕС НА ЛОШАДИ

ШАНИ ЙОГА - ФИТНЕС НА ЛОШАДИВы хотите почувствовать себя по-настоящему счастливым человеком? Стать стройнее и позитивнее? Забыть об усталости и проблемах? Тогда предлагаем вам заняться Шани Йогой, которая поможет вам узнать себя лучше и задействовать скрытые ресурсы организма, о которых вы даже не догадывались.

Шани Йога – это уникальный авторский комплекс оздоровительных упражнений, который Continue reading «ШАНИ ЙОГА — ФИТНЕС НА ЛОШАДИ»