Почему йога – это не пустая трата времени

Почему йога – это не пустая трата времениМне казалось, что йогой занимаются только девушки, которые хотят лежать на коврике в спортзале и думать, что они великие спортсменки, заслужившие после часового занятия йогой два чизкейка. Да, те, кто регулярно ходит на йогу, могут касаться головой коленок и делать стойку на голове. Но тогда я не понимала, зачем мне десять минут стоять на голове? Continue reading «Почему йога – это не пустая трата времени»

Обучение преподавателей йоги

Обучение преподавателей йогиЦентр изучения йоги и подготовки профессиональных преподавателей. Официальный сайт Московского университета йоги.

Для желающих изучать йогу, двери нашего учебного заведения всегда открыты. Программы Московского Университета Йоги рассчитаны на различный уровень подготовки. От начинающих, желающих получить первые навыки в йоге из надежных профессиональных источников, Continue reading «Обучение преподавателей йоги»

Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемости

Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемостиЙога помогла 85-летней женщине избавиться от горба и болей в спине.

Жительница Нью-Йорка Анна Пеше в возрасте 85 лет избавилась от горба и болей в спине благодаря занятиям йогой.

Десятилетиями женщина страдала от грыжи межпозвоночных дисков, сколиоза и остеопороза, пишет New York Post .

“Я испробовала Continue reading «Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемости»

Йога — это бесценный дар

Йога — это бесценный дарОсновные сведения

Проект резолюции, учреждающий Международный день йоги, был предложен Индией и одобрен рекордным числом государств-членов: документ поддержали 175 делегаций. Впервые с этим предложением выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди на открытии 69-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН, заявив: «Йога — это бесценный Continue reading «Йога — это бесценный дар»

Крия (Крийя) Йога — медитативная практика

Крия (Крийя) Йога - медитативная практикаЗа телесно — энергетическими практиками приходит пора изучать свой ум и управлять им, постигая мастерство практик ментально-энергетических. Следующая стадия Крийя Йоги — специальные медитативные практики (дыхания и медитации), очищающие более тонкие слои нашего Ума.

Многие из вас уже прикоснулись к динамической Крийя Йоге, Continue reading «Крия (Крийя) Йога — медитативная практика»

Космический йога-марафон

Космический йога-марафон«Йога – это космос» — так думают многие, кто попробовал это увлекательное путешествие вглубь себя. Но пробовал ли кто-нибудь йогу в космосе? Четвёртый йога-марафон от сообщества YOGA_METHOD и Центра дизайна ARTPLAY позволит всем участникам утвердительно ответить на данный вопрос. Компания ARTPLAY MEDIA в сотрудничестве с Корпорацией РОСКОСМОС представляют мультимедийную выставку Continue reading «Космический йога-марафон»

Йога

ЙогаЙога в гамаках (антигравитационная йога)

Антигравитационная йога объединяет мудрость и глубину йоги и радость от ощущения полета. Занятия проходят в специальных гамаках, которые закреплены под потолком наподобие качелей. Гамак, поддерживает практика во время выполнения упражнений и стоек и дает нагрузку на самые глубокие мышцы-стабилизаторы. Смысл такой йоги заключается Continue reading «Йога»

Приглашаем на тренировки к Инне Ниловой

Приглашаем на тренировки к Инне НиловойПриглашаем на тренировки к Инне Ниловой — замечательному тренеру, сильному практику и просто очаровательной женщине! Инна проводит тренировки как по YOGA23 Classic, так и по YOGA23 Fit.

YOGA23 Clasic

Основой классической части методики является детальная отстройка геометрии асан и дыхание под метроном. Это та база, которая позволяет не только Continue reading «Приглашаем на тренировки к Инне Ниловой»

Интернет-магазин

Интернет-магазинАширвад-вачана. Благословение. Традиция махайога Шивы Горакшанатха. Система практики натхов Карма-канда и шестнадцать самскар. Беседа со Шьямом Кумаром Мишрой Тантра. Путь преображения Асаны для медитации Интервью с йогираджем Ракешем Пандеем Моя первая поездка в Индию Калари-паятту. Искусство воина Бхартрихари. Его жизнь и произведения Куксандо. Путь солнца, Continue reading «Интернет-магазин»

ШАНИ ЙОГА — ФИТНЕС НА ЛОШАДИ

ШАНИ ЙОГА - ФИТНЕС НА ЛОШАДИВы хотите почувствовать себя по-настоящему счастливым человеком? Стать стройнее и позитивнее? Забыть об усталости и проблемах? Тогда предлагаем вам заняться Шани Йогой, которая поможет вам узнать себя лучше и задействовать скрытые ресурсы организма, о которых вы даже не догадывались.

Шани Йога – это уникальный авторский комплекс оздоровительных упражнений, который Continue reading «ШАНИ ЙОГА — ФИТНЕС НА ЛОШАДИ»