Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемости

Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемостиЙога помогла 85-летней женщине избавиться от горба и болей в спине.

Жительница Нью-Йорка Анна Пеше в возрасте 85 лет избавилась от горба и болей в спине благодаря занятиям йогой.

Десятилетиями женщина страдала от грыжи межпозвоночных дисков, сколиоза и остеопороза, пишет New York Post .

“Я испробовала Continue reading «Необычное превращение: йога изменила 85-летнюю женщину до неузнаваемости»

Цигун При Остеохондрозе, Или Почему От Остеохондроза Избавиться Несложно

Цигун При Остеохондрозе, Или Почему От Остеохондроза Избавиться НесложноК остеохондрозу приводят две причины. недостаток кровоснабжения области шеи, вызванный плохой проходимостью кровеносных сосудов, либо к недостаточному поступлении крови и ци в эту область приводят повреждения пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Если понятна Continue reading «Цигун При Остеохондрозе, Или Почему От Остеохондроза Избавиться Несложно»

Ведущим преподавателем

Ведущим преподавателемОксана очень грамотный специалист. комментариями и методическими Во время практики мы не просто выполняем ту или иную асану, но и получаем развернутый рассказ о том, какие мышцы работают, что происходит в организме во время выполнения движения. Оксана знает анатомию, физиологию, методику преподавания, поэтому структура урока выстроена очень логично. Грамотно чередуются силовые Continue reading «Ведущим преподавателем»