Духовное пробуждение и непрерывный рост - это первые стадии для всеобъемлющего ощущения счастья, чтобы привнести в вашу жизнь то, что вы желаете. Медитация - это еще один замечательный способ поднять ваши мысли и получить больше счастьясамое настоящее счастье.
Мы собрали уйму меитативных практик, позволяющих привлечь благоденствие в свою реальность. Continue reading "Медитация на привлечение любви и успеха"
Латвия — единственная страна ЕС, в которой китайская гимнастика цигун официально признана врачебным методом лечения. Sputnik побеседовал с доктором Кудрявцевым, который считает, что поставил себя на ноги с помощью этой техники.
Практика йоги в наше время уже давно перестала быть чем-то необычным. И даже если лично вы ею не занимаетесь, наверняка на голове стоит кто-то из ваших друзей или, по крайней мере, знает слово «асана». А вот что такое цигун? Слово, кажется, знакомое: вроде гимнастика, вроде китайская, вроде как йогу напоминает… Давайте разбираться!
Осознанность — это техника, основанная на восточных учениях, буддизме, философии Ошо и принимается в нашем современном мире далеко не всеми. Я решила написать про осознанность и провести соответствующий эксперимент, так как обещала более глубокого подхода к счастью и считаю, что любая точка зрения
В статье «Как стать осознанным » в шаге два я описала самый действенный метод достижения состояния осознанности – практику медитации. Далее я опишу ключевые моменты – зачем и как нужно медитировать, как это делать правильно, с чего начать занятия медитациями, освещу некоторые технические моменты: позы, дыхание, внимание, приведу практические
И еще одну притчу сказал Иисус Христос против лености и небрежности нашей.