Цигун в Минске

Цигун в МинскеЧто такое Цигун?

Цигун – это искусство развития внутренней энергии человека для его здоровья, внутренней силы, тренировки сознания и духовного совершенствования.

Многие из нас занимаются и получают огромную пользу только от тренировок физического тела, оставляя в стороне эмоциональные, психические и духовные аспекты. В свою очередь Цигун не только Continue reading «Цигун в Минске»

Цигун и Суставная гимнастика

Цигун и Суставная гимнастикаИзвестно, что Цигун – это комплексная система тренинга, включающая в себя различные виды тренировок, направленных на психо-физическое развитие человека с использованием специальных дыхательных упражнений и ментальных нагрузок. Принципы и способы внутренней работы (ней гун) – это путь, необходимый для взращивания духа-мысли-энергии (шень-и-ци).

Основным аспектом Continue reading «Цигун и Суставная гимнастика»

ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯ

ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯЦигун и философия тесно связаны друг с другом. Гимнастика цигун ркуоводствуется философской теорией, а развитие цигун стимулирует развитие философии. Чтобы лучше понять соотношение цигун с филосо — фией, кратко расскажем о китайском цигуне и попытаемся разобраться в его сущности.

Цигун является древней китайской системой, направленной на укрепление Continue reading «ЦИГУН И ФИЛОСОФИЯ»

Система цигун: упражнения и медитация

Система цигун: упражнения и медитацияУчение цигун направлено на то, чтобы регулировать поток энергии, сознательно управлять ею, растворить пробки в каналах, укрепить их, улучшить самочувствие человека, добиться контроля над своими эмоциями и мыслями. Система цигун: упражнения и медитация в рамках этого древнего китайского метода станут предметом рассмотрения в этой статье.

Система Continue reading «Система цигун: упражнения и медитация»

Связь ушу и цигун

Связь ушу и цигунСовременный цигун (буквально, «работа с ци») в древности назывался по-разному: ту-на, дао-инь, син-ци, фу-ци, ши-ци, лянь-ци, цзинь-цзо, цзо-тань или нэй-гун (внутренняя работа) — и является особой практикой укрепления здоровья. Ею своеобразие заключается в комплексной тренировке организма, воли, энергии ци и дает отличные результаты в укреплении здоровья и профилактики заболеваний Continue reading «Связь ушу и цигун»

Международная Академия цигун и тайцзи (тайцзицюань)

Международная Академия цигун и тайцзи (тайцзицюань)Международная Академия цигун и тайцзи (тайцзицюань) была создана в декабре 2014 года на базе Российско-китайского центра стратегического партнёрства при факультете физической культуры и реабилитации Института медицины, экологии и физической культуры УлГУ.

Академия цигун и тайцзи Continue reading «Международная Академия цигун и тайцзи (тайцзицюань)»

Лечение позвоночника с помощью методики цигун

Лечение позвоночника с помощью методики цигунРазработанная в древнем Китае методика, направленная на активизацию в организме человека особой энергии «ци», не утратила своей актуальности. Она доступна каждому, кто желает улучшить свое самочувствие и изменить эмоциональный настрой.

В основу гимнастики цигун положены не просто определенные упражнения. Ее основная идея заключается в том, Continue reading «Лечение позвоночника с помощью методики цигун»

Китайская гимнастика цигун для начинающих

Китайская гимнастика цигун для начинающихСлово «цигун» переводится с китайского как «управление энергией». Эта древневосточная гимнастика предназначена совсем не для наращивания рельефных мышц, а для наполнения тела жизненной энергией. Регулярные занятия помогают улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет и предотвратить появление болезней. Существует множество различных методик цигун, но начинать Continue reading «Китайская гимнастика цигун для начинающих»

Как китайский цигун стал официальным методом лечения в Латвии

Как китайский цигун стал официальным методом лечения в ЛатвииЛатвия — единственная страна ЕС, в которой китайская гимнастика цигун официально признана врачебным методом лечения. Sputnik побеседовал с доктором Кудрявцевым, который считает, что поставил себя на ноги с помощью этой техники.

ТАЛЛИНН, 17 мая — Sputnik. Китайскую гимнастику цигун официально утвердили врачебным Continue reading «Как китайский цигун стал официальным методом лечения в Латвии»

Йога vs Цигун

Йога vs ЦигунПрактика йоги в наше время уже давно перестала быть чем-то необычным. И даже если лично вы ею не занимаетесь, наверняка на голове стоит кто-то из ваших друзей или, по крайней мере, знает слово «асана». А вот что такое цигун? Слово, кажется, знакомое: вроде гимнастика, вроде китайская, вроде как йогу напоминает… Давайте разбираться!

Цигун — тут все просто! Continue reading «Йога vs Цигун»