Осознанность как мейнстрим

Осознанность как мейнстримЗнаете ли вы, почему 25% крупнейших компаний США, включая Apple и Google, пропагандируют медитацию, а армия США включила медитацию в программу подготовки морской пехоты?

Дело в том, что медитация способствует достижению осознанности. Ведь мы многое в нашей жизни делаем на автомате, что сокращает наши энергетические затраты. Это удобно, Continue reading «Осознанность как мейнстрим»

Притчи

ПритчиНельзя украсть Луну

Ренан, дзэнский мастер, жил простой жизнью в маленькой хижине у подножья горы.

Однажды вечером в его хижину забрался вор и с недоумением обнаружил, что там нечего украсть. Вскоре вернувшийся Ренан застал вора.

— Ты прошел такой долгий путь, чтобы навестить меня, — сказал Ренан бродяге.

— И ты не должен вернуться с пустыми Continue reading «Притчи»