Как мне обучиться Трансцендентальной Медитации?

Как мне обучиться Трансцендентальной Медитации?Трансцендентальной Медитации обучают в соответствии с древними методами, которые естественным образом позволяют уму испытывать состояние полноты удовлетворения в своей собственной природе. Нет необходимости тратить много времени на обучение практике, потому что процесс является естественным и интуитивным. Это означает, что каждый может обучиться ТМ, вне зависимости от культуры, религии или уровня образованности, и результаты обычно заметны с самого начала. (Смотрите что мы имеем ввиду, говоря «незамедлительные результаты». ) Всего двадцать минут дважды в день достаточно для получения желаемых результатов.

Личные инструкции необходимы.

Каждый человек уникален, из-за этого опыт в медитации различен для каждого. Поэтому необходимы личные инструкции специально подготовленного учителя Трансцендентальной Медитации. Когда медитации обучают правильно, процесс идет естественно и без усилий, и только тогда можно достичь наивысшего эффекта.

Как только вы обучились этой совершенно естественной (природной) технике, вы сможете практиковать ее самостоятельно, но в случае, если понадобятся какие-либо персональные инструкции, это будет доступно в любом центре ТМ по всему миру бесплатно. Необходимость в дальнейшей поддержке у всех разная, но важно то, что такая поддержка всегда доступна.

Курс ТМ. Первая фаза: Обучение технике

Обучение Трансцендентальной Медитации происходит в 7 шагов, рассчитанных на 4-5 уроков по 2 часа в течение 4-5 дней подряд.

1. 1. Вводная лекция: Обзор долгосрочных эффектов практики ТМ.

Используя полную информацию, включая вопросы и ответы, вы сможете решить хотите ли вы обучиться технике ТМ (Бесплатно / ни к чему не обязывает, длится полтора часа).

2. 2. Подготовительная лекция: Больше деталей о самом механизме техники Трансцендентальной Медитации для подготовки к обучению (30 минут). Обычно подготовительная лекция дается в тот же вечер, после вводной лекции.

3. 3. Личное интервью: Личная встреча с учителем ТМ, возможность обсудить личные вопросы (10-15 минут).

4. 4. Личные инструкции: Инструкция по технике Трансцендентальной Медитации (полтора часа).

5-7. Три последующих встречи: проверка правильности практики техники ТМ и получение большего знания, основанного на растущем опыте медитации (2 часа каждая встреча в течение трех следующих один за другим дней после личного инструктажа).

Курс ТМ Вторая фаза: Последующие занятия

Последующие занятия не являются обязательными, но рекомендуются. Поддержка в течение всей жизни, когда бы она не понадобилась, включается в стоимость курса.

Трансцендентальная Медитация техника для самостоятельной практики, и поэтому дальнейшие занятия не являются обязательными. Тем не менее, опыт показывает, что результаты лучше, если регулярно проверять практику. (смотрите важность регулярных встреч )

Первые 6 месяцев. рекомендуются занятия с учителем до двух раз в неделю ежемесячно для проверки правильности практики техники Трансцендентальной Медитации и для получения большего знания о ее эффектах.

Резидентные курсы выходного дня: Мы погружаемся в практику медитации, и будем медитировать значительно дольше, чем обычно медитируем дома, вместе с другими участниками ТМ, под руководством опытного учителя.

Это дает нам более глубокие знания, значительный глубокий опыт и более высокую оценку техники ТМ.

Оплата этого курса включена в стоимость курса ТМ, кроме расходов по размещению.

Возможность последующих встреч в течение всей жизни: Обучившиеся ТМ могут всю жизнь посещать ежемесячные групповые встречи или проверять правильность своей практики у любого учителя ТМ по всему миру. Эти бесплатные услуги доступны в любом из наших центров ТМ.

Стоимость курса ТМ

Дорогие друзья, обучение техники ТМ проводиться в Украине при помощи и благодаря вашей финансовой поддержке и стипендиям от людей, которые обучились ей ранее.

Получив прекрасные результаты практики ТМ, они искренне хотят помочь другим людям ощутить такую же пользу!

Учитель ТМ расскажет об этом подробнее в ходе бесплатной вводной лекции, на которую мы приглашаем вас записаться: адреса и время проведения лекций указаны здесь: Где я могу обучиться ТМ?

Возможности снижения стоимости

Возможность сделать курс доступным для всех зависит от правительства, также как это делается с другими услугами сферы здравоохранения.

Опыт трансцендирования является совершенно естественным и у каждого есть право его получить. Учителя Трансцендентальной Медитации работали 40 лет, чтобы сделать Трансцендентальную Медитацию доступной для многих людей, в том числе и на благотворительной основе.

Государство и медицинское страхование должны быть ответственными за то, чтобы эта техника была доступна каждому. Во многих странах это уже реальность. Вы так же можете помочь нам в этом. Но пока это не произошло, мы можем сделать что-нибудь самостоятельно для доступности курса ТМ всем желающим.

1. Спонсорство для людей с низким уровнем дохода и для безработных.

Каждый, у кого имеются финансовые затруднения, может обратиться за финансовой поддержкой, что создает возможность каждому пройти курс ТМ. (Смотрите запросить стипендию .)

2. Попросить работодателя оплатить обучение (курс стресс-менеджмента)

Если вы работаете в компании, вы можете с уверенностью запросить помощь для прохождения курса ТМ. Если вы работаете, почему бы вам не попросить своего работодателя об оплате курса ТМ? Также, он может частично покрыть расходы по счету, что сделает стоимость намного ниже. Каждый прогрессивный работодатель заинтересован в увеличении продуктивности компании; имеется достаточно доказательств, что ТМ это именно то, что для этого нужно. (Смотрите ТМ оплачивают работодатели. )

Где я могу обучиться ТМ?

Чтобы найти ближайший центр ТМ и связаться с вашим местным учителем Трансцендентальной Медитации для проведения бесплатной вводной лекции, перейдите по ссылке Где я могу обучиться Трансцендентальной Медитации?

«Я уже 37 лет практикую ТМ и до сих пор наслаждаюсь ей каждый день. Это дает мне так много энергии, что я смог сделать успешную карьеру в продажах и на пике карьеры я построил два дома и шесть квартир. Все делал сам, в свободное время. Если кто-либо предложил бы мне 10 000 евро, чтобы я перестал практиковать ТМ, я бы отказался, не раздумывая ни секунды».

Йохан Клаес, старший менеджер международной компании по программному обеспечению.