Разработанная в древнем Китае методика, направленная на активизацию в организме человека особой энергии «ци», не утратила своей актуальности. Она доступна каждому, кто желает улучшить свое самочувствие и изменить эмоциональный настрой.
В основу гимнастики цигун положены не просто определенные упражнения. Ее основная идея заключается в том, Continue reading "Лечение позвоночника с помощью методики цигун"
Эта лекция - разделение личного опыта занятий медитацией и йогой. А также анализ того, как этот опыт связан с традициями йоги.
2 чтобы познать мудрость и наставление, понять изречения разума;
Слово «цигун» переводится с китайского как «управление энергией». Эта древневосточная гимнастика предназначена совсем не для наращивания рельефных мышц, а для наполнения тела жизненной энергией. Регулярные занятия помогают улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет и предотвратить появление болезней. Существует множество различных методик цигун, но начинать
Знаете ли вы, почему 25% крупнейших компаний США, включая Apple и Google, пропагандируют медитацию, а армия США включила медитацию в программу подготовки морской пехоты?
• Нельзя украсть Луну